Enem
e vestibulares chegando, e dá aquele friozinho na barriga, eu farei
para ver como saio.. Então se você ta estudando, e quer saber se
está estudando direitinho? Então bora ver as dicas:
Não
se contente em só ler: Escreva!
É
importante estudar escrevendo, e não só lendo. Quem só lê perde a
concentração. Quem escreve consegue entender o assunto e mantê-lo
na mente.
Escreva
à mão em vez de digitar:
Pesquisas
já mostraram que os alunos que fazem isso aprendem mais do que quem
só digita.Você tem movimentos totalmente distintos para escrever
cada letra a mão, mas isso não existe quando você está
digitando.Isso faz com que mais redes neurais sejam ativadas no
processo da escrita.
Como
saber o que vai colocar no papel:
Faça
resumos, fichamentos e esquemas da matéria. Mas nada de ficar
copiando todo o conteúdo dos livros.Para saber o que vale escrever,
faça de conta que você está preparando uma cola para uma prova.Por
ter pouco espaço e pouco tempo para consultá-la,é preciso ser
conciso, mas, ao mesmo tempo, abordar os pontos principais.É disso
que você precisa quando for estudar.
Revise
a matéria que aprendeu em aula no mesmo dia
Além
de evitar acumular matérias, estudar o conteúdo visto em sala de
aula no mesmo dia fará com que seu cérebro entenda que aquilo é
importante e o memorize.
Estude
sozinho:
vamos
combinar que, por mais legal que seja se reunir com os amigos para
estudar, você acaba falando mais de outras coisas e as dúvidas
permanecem.Estudar em grupo é útil se você for a pessoa que
explica a matéria para os outros.Quem ouve não aproveita, diz o
professor Pierluigi. A melhor dica para um bom estudo, aliás, é
explicar a matéria para si mesmo.
Use
as aulas para entender as matérias e tirar dúvidas
Um
erro comum, é fazer dois cursinhos para ter um maior número de
aulas- o que realmente vai fazer a diferença no vestibular é o
momento em que você estuda sozinho, não o número de aulas que
pegou.Mas isso não significa que vale cabular ou dormir nas aulas:
elas são importantes para entender a matéria e tirar dúvidas.
Deligue
todos os aparelhos eletrônicos
Eu
sei que é difícil, mas na hora de estudar, nada de deixar o celular
por perto avisando você de cada notificação no Facebook. E nem
caia na tentação de abrir o Facebook só por “dois
minutinhos”.Esses dois minutinhos sempre se estendem e acabam com
toda sua concentração.Reserve um tempinho do seu dia só para as
redes sociais e faça isso virar rotina para que se acostume a
checá-la apenas nesse tempo específico.
Estude
num local organizado e tranquilo:
O
resto da sua casa pode ser uma bagunça, mas o local onde você
costuma estudar precisa estar sempre organizado e silencioso.Ter
muitas coisas espalhadas pode atrapalhar a sua concentração e há
risco de perder tempo procurando coisas que sumiram na bagunça.
Música?
Só em línguas que você não entenda:
Não
é proibido estudar ouvindo música há quem precise dela para se
concentrar.Mas evite ouvir música em idiomas que você entenda isso
pode fazer com que você desvie sua atenção para a letra e esqueça
a matéria.
Use
marca texto:
Usar
canetas coloridas e marca-texto para enfatizar os pontos principais é
uma boa ajuda para manter o foco no que for importante especialmente
se você tem problemas mais sérios de atenção.
Respeite
seu tempo:
Se
você é mais produtivo de manhã,deixe para estudar as matérias
mais dificieis nesse período. Quando sentir que a concentração não
está rolando de jeito nenhum, faça uma pequena parada e depois
volte.Manter intervalos regulares é fundamental- e a
frequência vai depender do seu rítimo.
Tenha
uma programação organizada, mas seja flexível
Use
uma agenda ou quadro branco para organizar suas tarefas e respeite-a!
Mas faça programações realistas para que você não se
desanime.Definir que você vai estudar durante oito horas por dia se
você tem várias outras atividades, por exemplo, não é algo
razoável.E esteja aberto para mudanças, caso seja necessário. vai
Crie
um pequeno ritual antes de estudar
Sempre
que for mergulhar nos estudos, crie e respeite um ritualzinho
antes.Pode se um alongamento, pegar um copo de suco para deixar na
sua mesa, ou que mais achar melhor.Com o tempo, seu cérebro vai
entender que é hora dos estudos e ficará mais fácil se concentrar
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das dicas? Comentem!
